आज भारत में हार्ट अटैक से मरने वालों की संख्या में बढ़ोतरी हुई है। सिर्फ बुजुर्ग ही नहीं बल्कि युवा पीढ़ी भी तेजी से इस जानलेवा बीमारी की चपेट में आ रही है। कम उम्र में हार्ट अटैक से मौत के मामले अब तो अखबारों की सुर्खियां बन चुके हैं। जिम में अचानक दिल का दौड़ा पड़ने से मौत होना या फिर रास्ते में चलते-चलते अचानक से हार्ट अटैक आना, ये घटनाएं अब जैसे आम हो चुकी हैं। आजकल लोग यही सोचते हैं कि जिंदगी का कोई भरोसा नहीं। अचानक से कभी भी किसी को कुछ भी हो सकता है लेकिन हार्ट अटैक या कोई भी बीमारी अचानक नहीं होती। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि व्यक्ति हार्ट अटैक के लक्षण को नजरअंदाज कर देता है और अपने दैनिक कार्यों में व्यस्त रहता है।
आपकी सतर्कता ही आपकी जान बचा सकती है इसलिए हार्ट अटैक के लक्षण को पहचानें। विशेष सावधानी बरतें और निम्नलिखित लक्षणों को भूल कर भी नज़रअंदाज़ न करें –
- सीने में दर्द या बेचैनी
- सांस लेने में कठिनाई
- जबड़े, गर्दन, पीठ, हाथ या कंधे में दर्द या बेचैनी
- जी मिचलाना
- चक्कर आना
- असामान्य रूप से थकान महसूस होना
- पसीना आना
- आँखों के सामने अंधेरा छाना
ये सभी हार्ट अटैक के गंभीर लक्षण हैं जिन्हें नजरअंदाज करना व्यक्ति को भारी पड़ सकता है। वैसे यहाँ एक और महत्वपूर्ण बात पर रौशनी डालना जरूरी है और वो है लोगों में जानकारी का अभाव। जी हाँ, कई लोगों के मन में ये शंका रहती है कि क्या सीने का हर दर्द, हार्ट अटैक के लक्षण है? तो इसका जवाब है नहीं। हालांकि इसका मतलब ये बिल्कुल नहीं है कि आप सीने के दर्द को नजरअंदाज करें।
कैसे पता करें कि सीने का दर्द हार्ट अटैक (Heart Attack) का संकेत है या नहीं?
ज्यादातर लोग सीने में दर्द होने पर घबरा जाते हैं और सोचते हैं कि कहीं ये हार्ट अटैक के लक्षण तो नहीं? ऐसे में व्यक्ति को घबराना नहीं चाहिए और दर्द के पीछे के सही कारण का पता लगाना चाहिए। हार्ट अटैक के अलावा सीने में दर्द और भी कई कारणों से हो सकता है, जैसे –
- चिंता और अवसाद जैसी मनोवैज्ञानिक समस्याएं
- घबराहट
- मांसपेशियों में खिंचाव
- गैस या पाचन संबंधी विकार
- थकावट
अभी हमने सीने में दर्द के अन्य कारणों को जाना। अब ये जानना जरूरी है कि सीने में दर्द को कब हार्ट अटैक के लक्षण समझना चाहिये?
हार्ट अटैक में सीने में दर्द के साथ-साथ भारीपन का एहसास होता है। ऐसा लगता है जैसे सीने पर कोई भारी चीज रखी हुई है जिसका दबाव झेलना बहुत मुश्किल हो जाता है।
हार्ट अटैक में सीने का दर्द शरीर के अन्य हिस्सों जैसे जबड़े, गर्दन, पीठ और पेट में फैलने लगता है जबकि सामान्य दर्द शरीर के अन्य हिस्सों में नहीं फैलता।
अगर हार्ट अटैक के कारण सीने में दर्द हो तो यह दर्द वजन उठाने से बढ़ जाता है।
हार्ट अटैक से जुड़ा दर्द आम तौर पर छाती में फैलता है जबकि सामान्य दर्द में ऐसा नहीं होता। कई बार लोग सीने में दर्द, हार्ट अटैक के कारण है या नहीं, यही समझने में देर कर देते हैं। इस वजह से उन्हें अपनी जान गंवानी पड़ती है। वहीं अगर व्यक्ति जागरूक रहे तो वह हार्ट अटैक जैसी घातक बीमारी से खुद को बचा सकता है। बस जरूरत है तो हार्ट अटैक के लक्षण को समझने की।
